• Flexa
សម្ផស្ស​ដើមទ្រូង​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​ចំពោះ​ស្ត្រី និង​ក៏​ជា​កន្លែង​ដែល​ងាយ​ប្រឈម​នឹង ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ជាពិសេស គីស​ក្នុង​សុដន់​
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​ជាទូទៅ​ស្ត្រី ច្រើន​យកចិត្តទុកដាក់​ដល់​ស​ម្ផ​ស្ស​ដើមទ្រូង ជាង​សុខភាព​របស់​ពួកគេ​។ ការខ្វះ​ការយល់ដឹង​អំពី​វិធី​ការពារ​សរីរាង្គ ចំពោះមុខ​គ្រោះថ្នាក់​ទាំងឡាយ បណ្តាលឱ្យ​ពួកគេ​ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​ការកើត​ជំងឺ​យ៉ាងខ្ពស់​។ ដូចជា​ជំងឺ មហារីក​សុដន់ និង​ជាពិសេស គីស​សុដន់ ជា​ថង់​ភ្នាស​បិទ​ជិត ដែល​ពោរពេញ​ទៅដោយ​សារធាតុ​រាវ នៅក្នុង​សុដន់​។ ​ជាធម្មតា វា​មិនមែនជា​ដុំ​មហារីក​នោះទេ ដែ... អានបន្ត
ការ​ងាប់​លិង្គ ជា​រឿង​មួយ​ដ៏​អាក្រក់​សំរាប់​បុរសៗ ដែល​បាន​ជះឥទ្ធិពល​យ៉ាងខ្លាំង​ចំពោះ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា និង​ការស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង​ដែរ តើ​បញ្ហា​នេះ​កើតឡើង​ដោយសារ​អ្វី ?
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​មនុស្ស​ប្រុស អាយុ​ចាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ​ឡើងទៅ ស្ទើរតែ​ច្រើនជាង ៥០ ភាគរយ​ហើយ ដែល​ជួប​បញ្ហា​បែបនេះ​។ ការ​ងាប់​លិង្គ អាចជា​រឿង​មួយ​ធុញថប់​យ៉ាងខ្លាំង ហើយ​វា​ក៏មាន​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន ចំពោះ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា និង​ការស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង​ដែរ​។ ក្នុងនោះដែរ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ធ្លាប់មាន​ប្រវត្តិ កើតមាន​បន្ទះ​ខ្លាញ់​នៅក្នុង​សរសៃឈាម វា​អាចជា​មូល​ហេតុដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ងាប់​លិង្គ មុនពេល​កើតមាន​ជំងឺ​... អានបន្ត
ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម កាលណា​អ្នកជំងឺ​មិនបាន​ធ្វើការ​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ជំងឺ​នេះ​អាច​នឹង​វិ​វ​ឌ្ឍ​ទៅរក​ជំងឺ​ទឹកនោមប្រៃ​រហូត​ឈានដល់​ការវះកាត់​ដូរ​ក្រលៀន​ថ្មី​ផងដែរ​
4 ខែ កន្លងទៅ សម្បត្តិ
​ជំងឺ​ទឹកនោមប្រៃ គឺជា​ជំងឺ​តម្រងនោម ដែល​បណ្ដាលអោយ​រាងកាយ​បាត់បង់​ជាតិ​នូវ​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​យ៉ាងច្រើន​ទៅតាម​ទឹកនោម​។ ជំងឺ​មាន​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​នៅក្នុង​ទឹកនោម (​ឬ​ជំងឺ​ទឹកនោមប្រៃ​នេះ​) ជាធម្មតា ត្រូវបាន​បង្កឡើង​ដោយ​ការ​ខូច​សរសៃឈាម​តូចៗ​នៅក្នុង​តម្រងនោម ដែល​វា​មាន​នាទី​ក្នុងការ​ច្រោះ​កាកសំណល់ និង​ជាតិ​ទឹក​ដែល​លើ​ល​ចេញពី​រាងកាយ​។ ជំងឺ​ទឹកនោមប្រៃ អាច​បណ្តាលអោយ​ហើម ជាពិសេស​... អានបន្ត
វិធី​ជួយ​ធ្វើអោយ​សក់​ក្រាស់ និង វែង​ជាង​មុន
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​ស្ត្រី​ភាគច្រើន​ស្រលាញ់​សក់វែង​ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែ​ពេលខ្លះ​ពួកគេ​ត្រូវ​បង្ខំចិត្ត​កាត់​ឲ្យ​ខ្លី ដោយសារ​បញ្ហា​មួយចំនួន​ដូចជា សក់​ជ្រុះ ឬ​សក់​ខូច​ជាដើម​។ បញ្ហា​ទាំងនេះ​កើតឡើង​ដោយសារ​ហេតុផល​មួយចំនួន​ខុសៗ​គ្នា ដូចជា​អាយុ សក់​ឆេះ​ដោយសារ​ការលេង​ច្រើន​ពណ៌ អស់​រដូវ ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ជំងឺ និង​កត្តា​ផ្សេងៗ​ទៀត​។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ងាយៗ​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​របស់​ឆាប់​លូតលាស់​បាន​វែង​ ... អានបន្ត
ជំងឺឆ្កួតជ្រូក​គឺជា​ការបញ្ចេញ​នូវ​សញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​មិនធម្មតា​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ចរន្ត​ខួរក្បាល​បណ្តាល​ឲ្យ​ប្រកាច់​កន្ត្រាក់​រមួលខ្លួន ជំងឺឆ្កួតជ្រូក​ស្ទើរតែ​ពាក់កណ្តាល​នៃ​មូលហេតុ​របស់​វា​មិនអាច​សម្គាល់​ដឹង​ឡើយ​
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ បានលើកឡើង​ក្នុង​បទ​បង្ហាញថា ជំងឺឆ្កួតជ្រូក​គឺជា​ការបញ្ចេញ​នូវ​សញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​មិនធម្មតា​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ចរន្ត​ខួរក្បាល​បណ្តាល​ឲ្យ​ប្រកាច់​កន្ត្រាក់​រមួលខ្លួន​។ ការ​ប្រកា​ច់នេះ អាច​កើតឡើង​ដដែលៗ​ក្នុងពេល​ជាក់លាក់​ណាមួយ ។ ក្នុង​ករណីខ្លះ ការ​ប្រកាច់​កើតឡើង​ភ្លាមៗ​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី​ដោយសារ​ការបញ្ចេញ​ចរ​ន្ត​កម្តៅ​លើសលុប​ពេក​នៅក្នុង​កោសិកា​របស់... អានបន្ត
សង្វារ ជា​កង្វល់​ដ៏​ធំ​បំផុត​របស់​ស្ត្រីៗ​ក្រោយ​សម្រាល​បុត្រ​ហើយ តើ​មាន​វិធី​ណាខ្លះ​ដើម្បី​បំបាត់​សង្វារ ?
4 ខែ កន្លងទៅ ណូ​រ៉ា
​សង្វារ​គឺជា​ជា​បញ្ហា​ដែល​កើតមាន​ជា​ញឹកញាប់​ចំពោះ​មនុស្ស​ស្រី ជាពិសេស​ក្រោយពី​មាន​ផ្ទៃពោះ​រួច​។ មាន​មូលហេតុ​ជាច្រើន​ដែល​ធ្វើអោយ​កើត​សង្វារ​ក្រោយពី​មាន​ផ្ទៃពោះ​រួច​ដូចជា ការ​បម្រែបម្រួល​អ័រម៉ូន​, ស្រក​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ក្បាលពោះ​ក្រោយពី​សម្រាលកូន​រួច​, ស្បែក​លែងមាន​ភាពយឺត​ជាដើម​។ អ្នកនឹង​ឃើញ​ស្នាម​ឆ្នូតៗ​នៅ​ជុំវិញ​តំបន់​ដែលមាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ដូចជា តំបន់​ក្រពះ​, តំប... អានបន្ត
ជី​ម្រះព្រៅ អាច​ព្យាបាល​ជម្ងឺ​បានជា​ច្រើន​មុខ ព្យាបាល​ឈឺ​ចុកចាប់​ជង្គង់ សត្វល្អិត​ទិច ឬ​ខាំ ក្អក និង​ឈឺ​បំពង​ក គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម លើសឈាម​
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​សូមជួយ​ចែករំលែក​បន្ត​ជា​ចំណេះដឹង​! ​ជួយ​ព្យាបាល​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​ -​កិន​ស្លឹក​ម្រះព្រៅ​មួយ​ក្ដាប់​ -​លាយ​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ពែង​ -​ទទួលទាន​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ទទួលទាន​អោយបាន​ទៀងទាត់​រយៈពេល ៦​ខែ​នឹង​ជួយ​រំលាយ​ដុំ​ក្រួស​ក្នុង​តំរងនោម​។​ ​ក្អក និង​ឈឺ​បំពង​ក​ -​ទទួលទាន​ទឹក​ម្រះព្រៅ (​យក​ស្លឹក​ម្រះប្រៅ​ក្នុង​បរិមាណ​សមគួរ រួច​បុក​រួចហើយ​ត្រង​យក​ទឹក​វា​មក​ផឹក​)​។ ... អានបន្ត
ហេតុអ្វី​កើត​ជំងឺ​ឈាម​ចម្រុះ និង​អ​ញ្ជា​ញ​ធ្មេញ មាន​ថ្នាំ​ទេវតា​នៅ​ជិត​ខ្លួន​អត់​អស់​លុយ​នៅចាំ​អី​ទៀត !
4 ខែ កន្លងទៅ ដានីន
​ខ្ញុំ​ឈឺ​មើល​អស់​លុយរាប់​ពាន់​មិនជា​សោះ ហូប​ថ្នាំ​នេះ​បានតែ​មួយខែ​ប្លា​កែ​ត​ឡើងដល់​៣០០​គ្រាប់​ហើយ​លែងមាន​បញ្ហា​ឈាមរាវ​ទៀត​។​ ​អាកា​រៈ​នៃ​អ្នកជំងឺ​ឈាមរាវ​គឺ​នៅពេល​មុត​អ្វីមួយ​ឈាម​វា​នឹង​ហូរ​ចេញ​រហូត​ដោយ​មិន​កក​ឡើង ហើយ​អ្នកជំងឺ​អាច​ហូរឈាម​ចេ​ញេ​ពី​ផ្នែក​ណាមួយ​ចេញពី​រា​ង្គ​កាយ​ទៀតផង​! ​ដើម​ស្ដៅ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ព្យាបាល​ជំងឺ​ឈាមរាវ​សាក​សិទ្ធ​ ​ខ្ញុំ​ឈឺ​មើល​អស់​លុយ​... អានបន្ត
តើ​កាហ្វេ​ល្អ​ឬ​អាក្រក់​សំរាប់​សុខភាព​?
4 ខែ កន្លងទៅ ណូ​រ៉ា
​កាហ្វេ​មាន​ប្រវត្តិ​ដ៏​យូរលង់​ណាស់​មកហើយ​ដែល​ត្រូវបាន​គេ​ចោទថា​អាច​បណ្តាលអោយមាន​ជំងឺ​ជាច្រើន ដែល​អាច​រាប់​ចាប់ពី​ការ​ក្រិន​មិន​លូតលាស់ ទៅដល់​ការកើត​ជំងឺ​បេះដូង និង​ជំងឺមហារីក​។ ប៉ុន្ដែ​ការស្រាវជ្រាវ​នាពេល​ចុងក្រោយ​នេះ​បាន​បង្ហាញថា​កាហ្វេ​អាច​នឹងមិន​អាក្រក់ ដូច្នេះ​ទាំងអស់​នោះទេ​។​ ដូច្នេះ​តើ​វា​ល្អ ឬ​អាក្រក់​សំរាប់​អ្នក​? ចំលើយ​ដែល​ល្អ​បំផុត​អាច​និយាយបានថា​សម្រាប់... អានបន្ត

សុខភាព/បុរស/ស្ត្រី